Siirry suoraan sisältöön

Etusivu Keskustelufoorumi Krooninen syöpä kolangiokarsinooma – kohtalotovereita? Vastaa viestiketjuun: kolangiokarsinooma – kohtalotovereita?

Vastaa viestiketjuun: kolangiokarsinooma – kohtalotovereita?

Etusivu Keskustelufoorumi Krooninen syöpä kolangiokarsinooma – kohtalotovereita? Vastaa viestiketjuun: kolangiokarsinooma – kohtalotovereita?

#65034

Kia Kolangio
Participant

hei kaikille!
kivaa kun ihmiset kirjoittelevat, joskus täällä on niin hiljaista.
aamulla olin vähän alakuloinen mutta sitten otin itseäni niskasta kiinni (inhottava sanapari!) ja päätin aloittaa kuntokuurini.
vetkuttelut saavat nyt loppua sillä yleiskuntoa on nostettava ennen kun sytot taas alkavat lokakuussa.

tavoitteeni on “kuntokävellä” joka arkipäivä 45 min. jostain on aloitettava.
jaksoin ihmeen hyvin. kävelin niin reipasta tahtia että sain pienen hien pintaan ja nyt tuntuu niin tavattoman hyvältä. eli jos ihminen saa näin pienestä hyvän mielen niin asiat ovat kyllä pirun hienosti :)

sen syyssiivouksen aloittamisen kanssa vetkuttelen vielä. ei oikein nappaa koko touhu. keksin tekosyitä miksi siirrän projektin aina vain seuraavaksi päiväksi.

jaahas, nyt pitääkin äkkiseltään lopettaa… hyvää päivää kaikille!