Kurssit
Syöpäjärjestöt tarjoaa paljon erilaisia kursseja, joilla tuetaan hyvinvointiasi ja jaksamistasi. Kursseja järjestetään syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen.
Kursseja monipuolisesti erilaisiin elämäntilanteisiin
Syöpäjärjestöt tarjoaa erilaisia kursseja, joista varmasti löydät sinulle sopivan. Kurssien tavoitteena on, että löydät voimia ja työkaluja oman hyvinvointisi tueksi, saat tietoa sairaudesta ja sen tuomasta elämänmuutoksesta, saat vinkkejä arjen ja ajatustesi käsittelyyn sekä kohtaat muita samassa tilanteessa olevia.
On hyvä muistaa, että kuntoutuminen on jokaisen henkilökohtainen ja yksilöllinen prosessi. Se ei tapahdu yhden kurssin aikana, mutta kurssi voi laittaa alulle jotain tärkeää tai tarjota levähdyksen hetken. Kursseilta saat monenlaisia asioita -suuria ja pieniä. Yksi saa tietoa omasta sairaudestaan, toinen oppii kohtaamaan ja käsittelemään sairauden herättämiä tunteita, kolmas löytää uuden harrastuksen ja neljäs elinikäisen ystävän.
Järjestämme kursseja niin syöpään sairastuneelle kuin läheisille, koko perheille, pariskunnille – ja läheisensä menettäneille. Kursseja on tarjolla eri-ikäisille, kouluikäisistä eläkeikäisiin. Ammattilaisen ohjaamia kursseja järjestetään eri puolella Suomea ympäri vuoden.
-
Avokursseille osallistutaan tyypillisesti kerran viikossa, muutama tunti kerrallaan ja kurssit kestävät parin kuukauden ajan. Suurin osa avokurssien tapaamisista toteutuu iltaisin.
-
Kurssit, joihin kuuluu majoitus ja ruokailut kestävät puolestaan 3-5 vuorokautta. Kurssit pidetään esimerkiksi kurssi- tai liikuntakeskuksissa.
-
Verkkokursseille osallistutaan etänä oman tietokoneen tai älylaitteen välityksellä. Verkkokurssit voivat toteutua viikoittaisina ryhmätapaamisina tai ajasta riippumattomana itseopiskelukurssina.
-
Hybridikurssit yhdistelevät edellä mainittujen kurssien toimintatapoja.
Milloin kurssille kannattaa osallistua?
Se riippuu sekä sinusta itsestäsi, tavoitteistasi, tarpeistasi sekä kurssin sisällöstä. Osalle kursseista voi hakeutua jo hoitojen aikana, osalle vähän myöhemmin. Huomioithan, että kaikkien kurssien hakuaika umpeutuu noin kuukautta ennen kurssin alkua. Mikäli sinua pohdituttaa hakeminen, kurssin oikea aikaisuus tai kurssin soveltuminen sinulle, voit keskustella kurssin järjestävän yhdistyksen ammattilaisten kanssa.
Kaikki kurssit kootaan vuosittain kurssioppaaseen.
Tutustu kursseihin
Kun vanhempi sairastaa syöpää -verkkokurssi
15.01. – 31.12.2024 |Verkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Tunnetaitoryhmä 7–12-vuotiaille lapsille
01.02.2024 – 23.03.2023 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Yhteyttä itseen – tanssi-liiketerapian verkkokurssi syöpään sairastuneille
05.02. – 08.04.2024 | Teams-alustallaVerkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Liikkeellä elämässä – tanssi-liiketerapiaa syövän sairastaneille
20.02. – 23.04.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Terveyttä ja hyvinvointia edistävä etäkurssi syöpäkuntoutujille
04.03. – 29.04.2024 | Teams-alustallaVerkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Rinnallakulkijat -kurssi läheisille
06.03. – 03.04.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Verkkokurssi rinta- tai munasarjasyöpään sairastuneille BRCA -geenivirheen kantajille
06.03. – 20.03.2024 | Teams-alustallaVerkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Liikkeellä elämässä – kurssi syöpään sairastuneille
12.03. – 14.05.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Nuorten aikuisten yksilökurssi (18-40v.) syöpään sairastuneille
13.03. – 13.03.2024 | LähitapaamisetMonimuotokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Liikkeellä elämässä – Tanssi-liiketerapiapainotteinen kurssi syöpään sairastuneille
13.03. – 22.05.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Hyvän olon avaimet- avokurssi
14.03. – 13.06.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Kunnon eväin, elämässä eteenpäin
02.04. – 21.05.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Kuvataidepainotteinen yksilökurssi syöpään sairastuneille
02.04. – 05.04.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Voimaa luonnosta ja taiteesta avokurssi
02.04. – 28.05.2024 | Eri tapahtumapaikkojaAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Yhteyttä kehoon, yhteyttä itseen-tanssi- ja liiketerapeuttinen avokurssi
04.04. – 23.05.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Parantumatonta syöpää sairastavien kurssi syöpäpotilaille ja läheisille
19.04. – 21.04.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista
Tunteet verkkoon –etäryhmä vanhempansa menettäneille alakouluikäisille lapsille (7–12-vuotiaat)
22.04. – 27.05.2024 | Teams-alustallaVerkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Minun suruni, surukurssi syöpään kuolleiden läheisille
25.04. – 28.04.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Lapsen syöpähoitojen päättymisen perhekurssi
26.04. – 28.04.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista
Sururyhmä puolisonsa menettäneille lapsiperheiden vanhemmille
30.04. – 28.05.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Perhe Lue lisää kurssista
Liikuntaa ja vertaistukea keväisessä luonnossa
07.05. – 28.05.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Pari Lue lisää kurssista
Minä olen tärkeä – hyvinvointia ja minäkuvaa tukeva kurssi
16.05. – 19.05.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Elämässä eteenpäin – kurssi pitkäaikaista ja/tai levinnyttä syöpää sairastaville
20.05. – 24.05.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Tukea elämään solunsalpaajien aiheuttaman neuropatian kanssa
07.06. – 09.06.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Levinnyttä rintasyöpää sairastavien perhekurssi
10.06. – 14.06.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista
Reitti halki ristiaallokon -melontakurssi syöpään sairastuneille
01.07. – 05.07.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Perhekurssi syöpään sairastuneille ja heidän perheilleen
15.07. – 19.07.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista
Luonnosta ja vertaistuesta voimaa suruun –syöpään menehtyneiden läheisille
26.08. – 29.08.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Kun syöpä ei parane- yksilökurssi
26.08. – 28.08.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Läheisensä syöpään menettäneiden kurssi
29.08. – 01.09.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Naisenergiaa! –gynekologisen syövän sairastaneiden yksilökurssi
02.09. – 06.09.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Varavoimaa- hyvinvointia tukeva kurssi parantumatonta syöpää sairastaville ja läheisille
02.09. – 05.09.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista
Liikkeellä elämässä – tanssi-liiketerapiakurssi syöpään sairastuneille
04.09. – 13.11.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Tunnetaitoryhmä 4–6-vuotiaille lapsille
05.09. – 24.10.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Hyvinvoinnin avaimet – yksilökurssi eläkeikäisille
09.09. – 13.09.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Parantumatonta syöpää sairastavien parikurssi
09.09. – 13.09.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista
Liikkeellä elämässä – tanssi-liiketerapiakurssi syöpään sairastuneille
12.09. – 14.11.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Voimavarakurssi parantumatonta syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen
23.09. – 27.09.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Kunnon eväät – liikunnallinen ja hyvinvointia tukeva avokuntoutuskurssi
26.09. – 21.11.2024 | LähitapaamisetAvokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Me yhdessä eteenpäin
28.09. – 16.11.2024 | Eri tapahtumapaikkojaAvokurssi, Pari Lue lisää kurssista
Suolistosyöpäpotilaiden yksilökurssi
01.10. – 05.10.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Nuorten aikuisten 23-35-vuotiaiden VOIMA-viikonloppu
04.10. – 06.10.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Elinvoimaa liikunnasta -kurssi syövän sairastaneille ja heidän läheisilleen
28.10. – 01.11.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Gynekologista syöpää sairastavien parikurssi
04.11. – 08.11.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista
Verkkokurssi terveille BRCA- geenivirheen kantajille
06.11. – 20.11.2024 | Teams-alustallaVerkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Lynchin syndrooman kantajien yksilökurssi
08.11. – 10.11.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista
Vertaistuesta voimaa suruun, surukurssi läheisensä syöpäkuoleman kokeneille leskille ja lapsille
29.11. – 01.12.2024 | LähitapaamisetMajoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista