Siirry suoraan sisältöön

Avainsana: hyvinvointi ja jaksaminen

Milloin? Avokurssi, tapaamiset 31.8, 7.9, 14.9, 21.9, 28.9, 5.10 ja 12.10 klo 16.30-18.30. Missä? Palokunnankatu 10 D 26, Hämeenlinna. Osa tapaamiskerroista Hämeenlinnan keskustan tuntumassa liikuntapaikoilla. Kenelle? Sinulle mies tai nainen, joka haluat lisätä hyvinvointiasi syöpähoitojen päättymisen jälkeen tai syöpähoitojen aikana. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. liikunnan […]

Milloin? Verkossa 1.9.2021 sekä 7.10.2021. Kurssi Turussa 13.–17.9.2021. Missä? Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku ja kaksi tapaamista verkkovälitteisesti. Kenelle? Kurssi on tarkoitettu 18–40-vuotiaille nuorille aikuisille. Kurssi on tarkoitettu nuorille aikuisille, jotka ovat kiinnostuneita käsittelemään kurssin teemoja; henkinen selviytyminen ja voimavarojen löytäminen, vertaistuki, syöpähoitojen myöhäisvaikutukset, seksuaalisuus ja liikunta. Mitä? Kurssin tavoitteena on saada vertaistukea muilta […]

Milloin? Kurssitapaamiset viisi kertaa torstaisin 9.9., 16.9., 23.9., 30.9. ja 25.11. sekä lauantaipäivä 25.9.2021. Missä? Kymenlaakson Syöpäyhdistys, Kotka, lähialueet sekä Merikeskus Vellamo. Kenelle? Kaikille syöpään sairastuneille naisille, joilla sairastumisesta alle kaksi vuotta. Kaipaat ajatustenvaihtoa samassa tilanteessa olevien kanssa sekä tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat myös löytää keinoja edistää omaa hyvinvointiasi. Mitä? Kurssi […]

Milloin?  Kurssitapaamiset 8 kertaa torstaisin, 9.9., 16.9., 23.9.,30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10. ja 25.11.2021 seurantatapaaminen. Missä? Etelä-Suomen Syöpäyhdistys ry (Itämerenkatu 5, 6. kerros, 00180 Helsinki) ja yksi kerta Marttojen tiloissa. Kenelle? Sinulle, joka olet sairastanut tai sairastat suolistosyöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. ravitsemuksen ja liikunnan […]

Milloin? Kurssitapaamiset seitsemän kertaa keskiviikkoisin, 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10. ja 1.12.2021 Missä? Helsingissä, Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen toimistolla Kenelle? Äideille, jotka sairastavat syöpää ja joilla on alaikäisiä lapsia Mitä? Kurssilla käsitellään syöpään sairastumisen mukanaan tuomia asioita, jotka koskettavat lapsiperheitä. Teemoina ovat mm. oma jaksaminen, parisuhde ja seksuaalisuus sekä työelämään liittyvät kysymykset. Lasten tilannetta pohditaan “lapset […]

Milloin? 30.9.–2.10.202 Missä? Härmän Kuntokeskus, Ylihärmä Kenelle? Parantumatonta syöpää sairastaville sekä heidän läheisilleen Mitä? Kurssin tavoitteena on antaa sairastuneelle ja hänen omaiselleen valmiudet ja tuki elää sekä selviytyä parantumattoman syövän diagnoosin kanssa. Selviytyminen tarkoittaa henkistä ja fyysistä selviytymistä arjessa käyttäen hyväksi kurssin sisällöstä saamiaan tietoja ja taitoja. Tavoitteet rakennetaan osallistujien tarpeiden mukaan ja kurssi toteutetaan […]

Milloin? 11.-15.10.2021 Missä? Kunnonpaikka Jokiharjuntie 3, 70910 Vuorela (Siilinjärvi)   Kenelle? Sinulle, joka olet sairastanut tai sairastat suolistosyöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. ravitsemuksen ja liikunnan avulla. Diagnoosisi saamisesta on kulunut mielellään jo vuosi, olet halukas sitoutumaan kurssiohjelmaan ja jaksat osallistua kurssin liikunta-aktiviteetteihin. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa […]

Milloin? Kurssi sisältää 6 tapaamiskertaa keskiviikkoisin klo 17.00–19.30. Missä? Saimaan Syöpäyhdistys, Mikkelin neuvontapalvelu, Porrassalmenkatu 13 B, 2. krs, 50100 Mikkeli Kenelle? Syöpään sairastuneille tai syövän sairastaneille, yksilökurssi. Mitä? Kurssi on sinulle, joka haluat saada lisää tietoa liikunnan ja ravinnon merkityksestä omalle jaksamiselle. Kurssi auttaa löytämään itsellesi jonkun konkreettisen hyvinvointia lisäävän ja vahvistavan asian erilaisten toiminnallisten harjoitteiden […]

Milloin? Kurssitapaamiset kerran viikossa viisi kertaa, torstaisin 11.11.–9.12.2021 klo 17.00-19.00. Missä? Pirkanmaan Syöpäyhdistys, Hämeenkatu 5 A, 8. krs, Tampere. Kenelle? Äskettäin syöpään sairastuneiden läheisille. Mitä? Kun syöpäsairaalla on syöpähoidot käynnissä, myös sinun jaksamisesi läheisenä voi olla koetuksella. Painaako mieltäsi epätietoisuus tulevasta? Pohditko, kuinka pitää yllä toivoa ja tukea syöpäsairasta uupumatta itse?  Kurssilla saat keskustella läheisen syöpään […]

Milloin? Kurssitapaamiset kerran viikossa viisi kertaa, torstaisin 11.11.–9.12.2021 klo 17.00-19.00. Missä? Pirkanmaan Syöpäyhdistys, Hämeenkatu 5 A, 8. krs, Tampere. Kenelle? Äskettäin syöpään sairastuneiden läheisille. Mitä? Kun syöpäsairaalla on syöpähoidot käynnissä, myös sinun jaksamisesi läheisenä voi olla koetuksella. Painaako mieltäsi epätietoisuus tulevasta? Pohditko, kuinka pitää yllä toivoa ja tukea syöpäsairasta uupumatta itse?  Kurssilla saat keskustella läheisen syöpään […]