Siirry suoraan sisältöön

Liikkeellä elämässä – tanssiliiketerapiakurssi syöpään sairastuneille (Lappeenranta)

01.09 - 10.11.2021
Saimaan Syöpäyhdistys, Lappeenrannan neuvontapalvelu, Lappeenranta

Milloin?
Kurssitapaamiset 10 kertaa 1.9.–10.11.2021.

Missä?
Saimaan Syöpäyhdistys ry, Kauppakatu 40 D, Lappeenranta

Kenelle?
Kurssi on sinulle, joka haluat käsitellä liikkeen ja keskustelun avulla ajatuksiasi ja kokemuksiasi. Kurssilla ymmärrät kehon ja mielen yhteyden, tunnistat voimavarojasi ja saat vertaistukea saman kokeneilta. Opit myös kehossasi lepäämään ja rentoutumaan.

Mitä?
Kurssilla hyödynnetään liikettä ja keskustelua ajatusten ja tunteiden käsittelyssä ja tehdään erilaisia siihen liittyviä harjoitteita.

Ohjaajat
Tanssi-liiketerapeutti Katja Puranen

Hakuohjeet
Kurssille haetaan omalla hakulomakkeella, jonka saat ottamalla yhteyttä Saimaan Syöpäyhdistykseen. Hakulomake postitetaan osoitteeseen:

Saimaan Syöpäyhdistys ry
Kauppakatu 40 D
53100 Lappeenranta

Hakuaika kurssille päättyy 4.6.2021.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 10 osallistujaa hakemuksen ja haastattelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa:
Neuvontahoitaja Jaana Lemetyinen, jaana.lemetyinen@sasy.fi, puh. 0400 728192

Saimaan Syöpäyhdistys

Tunnetaitoryhmä 7–9-vuotiaille lapsille, jotka ovat itse sairastaneet syöpää

01.01.1970
Saimaan Syöpäyhdistys, Lappeenrannan neuvontapalvelu, Lappeenranta

Milloin?
Viikottaiset kokoontumiset 8 kertaa torstaisin 2.9.–21.10.2021 klo 17.30–19.

Missä?
Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku. 

Kenelle?
Kurssin kohderyhmää ovat lapset, jotka ovat itse sairastaneet syöpää ja joiden syöpähoidot ovat päättyneet. Kurssi on tarkoitettu lapsille, jotka ovat kiinnostuneita harjoittelemaan mm. tunteiden tunnistamista, säätelemistä, käsittelemistä ja omaa voimaantumista. Ryhmä tukee lapsen itsetuntoa ja lapsi kokee omat vaikutusmahdollisuutensa omaan oloonsa suurempana kuin ennen kurssia. Tunnetaitoryhmästä saa vinkkejä ja työkaluja käsitellä tunteita myös ryhmän jälkeen. Tunnetaitoryhmiin osallistuvia yhdistää samankaltainen kokemus itsellä olleesta vakavasta sairaudesta.

Mitä?
Tavoitteena on lisätä monimenetelmällisesti lapsen tietoisuutta itsestään ja omista tunteistaan sekä tukea tunnetaitojen oppimisessa. Menetelmiä sovelletaan ryhmästä riippuen, käytössä on muun muassa satuja ja mielikuvitusta, hengitysharjoituksia ja kehon kuuntelua, draamaharjoituksia, toiminnallisuutta ja liikkeellisyyttä, luovaa tunnetyöskentelyä, satuhierontaa ja myönteistä kosketusta, keskustelua sekä tilanne ja pohdintaharjoituksia. Ennen tunnetaitoryhmän alkua vanhempien kanssa keskustellaan perheen tilanteesta puhelimitse ja jokaisen kerran jälkeen vanhemmalle lähetetään sähköpostitse tietoa käsitellyistä teemoista. Tunnetaitoryhmän keskivaiheessa järjestetään oma kertansa vanhemmille, joissa käsitellään sitä, miten vanhempi voi tukea omaa lastaan tunnetaidoissa. Viimeinen tunnetaitoryhmäkerta järjestetään niin, että vanhempi/vanhemmat ovat mukana.

Ohjaaja
Pia Ilves, lapsiperhekoordinaattori, lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaajaMMLounais-Suomen Syöpäyhdistys 

Hakuohjeet
Kurssille haetaan sähköisellä hakulomakkeella, jonka löydät:

https://www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/tunnetaitoryhmat/

Hakuaika avokursseille päättyy 1 kk ennen ensimmäistä kokoontumiskertaa.

Osallistujien määrä ja valinta
Ryhmään valitaan kahdeksan kohderyhmään kuuluvaa lasta. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Pia Ilves, pia.ilves@lssy.fi puh. 044 451 5655 tai www.lounais-suomensyopayhdistys.fi 

Saimaan Syöpäyhdistys

Nautitaan elämästä – eläkeikäisten syöpään sairastuneiden yksilökurssi

01.01.1970
Saimaan Syöpäyhdistys, Lappeenrannan neuvontapalvelu, Lappeenranta

Milloin?
25.-29.10.2021

Missä?
Rokua Health & Spa, Rokua

Kenelle?
Syövän sairastaneet tai syöpää sairastavat eläkeikäiset 63-vuotiaat ja iäkkäämmät. Olet suhteellisen hyväkuntoinen, jotta voit liikkua ilman apuvälineitä. Haluat uutta buustia elämään, löytää elämänilon yhdessä muiden samassa elämän tilanteessa olevien kanssa kauniissa ympäristössä.

Mitä?
Kurssilla ollaan mahdollisimman paljon ulkona, pääset liikkumaan luontoon ja kokeilemaan ohjattuja liikuntahetkiä. Toiminnalliset ja elämykselliset kokemukset ovat keskeinen osa kurssin antia. Kurssin aikana retkeillään ja haetaan tekemisen ilosta itselle voimaa, löydetään luonto uutena voimaantumismuotona tai löydetään luonto uudelleen. Sinulla on aikaa pohtia rauhaisessa ympäristössä omaa sairautta, omaa tilannetta, suhteuttaa omaa elämää. Kurssilla etsitään omia nykyisiä tai tulevia tekemisen muotoja oman hyvinvoinnin lisäämiseksi. Lisäksi saat myös tietoa sekä fyysiseen hyvinvointiin liittyviä harjoitteita esimerkiksi liittyen tasapainoon ja liikkuvuuteen.

Ohjaajat
Neuvontahoitaja Virpi Sipola, Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys ry ja neuvontahoitaja Kaisa Tukiainen, Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys ry

Hakuohjeet
Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen:

Virpi Sipola / Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys
Rautatienkatu 22 B 13
90100 Oulu

Hakuaika kurssille päättyy noin kuukautta ennen kurssin alkua.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 10 osallistujaa hakemuksen ja haastattelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Lisätietoja saat Virpi Sipolalta Pohjois-Suomen Syöpäyhdistyksestä, virpi.sipola@pssy.org, puh. 0400 944 263

Saimaan Syöpäyhdistys