Siirry suoraan sisältöön

VOIMA-viikonloppu 21–28-vuotiaille nuorille aikuisille

01.08 - 31.12.2021
Pääkaupunkiseutu

Milloin?

Syksyn 2021 aikana, aikataulu täsmentyy myöhemmin.

Missä?

Täsmentyy myöhemmin. Lisätietoja niina.vilkman@sylva.fi ja sylva.fi.

Kenelle?

21-28 -vuotiaille syöpää sairastaville tai sen sairastaneille nuorille aikuisille.

Mitä?

Nuorten aikuisten VOIMA-viikonloppu on tarkoitettu 21-28 -vuotiaille syöpää sairastaville tai sen sairastaneille nuorille aikuisille, jotka haluavat käsitellä sairastumiseen liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä vaikutuksia omaan identiteettiin, sosiaalisiin suhteisiin ja arkeen. Kurssilla pääsee käsittelemään ja jakamaan omia ajatuksia ja kokemuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Kurssi toteutetaan ryhmämuotoisena. Kurssilla on vertaistuellisia keskusteluja, toiminnallisia harjoituksia sekä mukavaa vapaampaa yhdessä oloa.

Ohjaajat:

Sylvan nuorten aikuisten toiminnan asiantuntija ja muut ohjaajat.

Hakuohjeet

Sylvan kursseille on sähköiset hakulomakkeet www.sylva.fi/ajankohtaista/tapahtumat/. Hakuaika kurssille täsmentyy myöhemmin.

Osallistujien määrä ja valinta

Kurssille valitaan 12 osallistujaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa

Nuorten aikuisten toiminnan asiantuntija, niina.vilkman@sylva.fi ja sylva.fi

Sylva

VOIMA-viikonloppu 29–35-vuotiaille nuorille aikuisille

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
Syksyn 2021 aikana, aikataulu täsmentyy myöhemmin.

Missä?
Täsmentyy myöhemmin.

Kenelle?
29-35-vuotiaille syöpää sairastaville tai sen sairastaneille nuorille aikuisille.

Mitä?
Nuorten aikuisten VOIMA-viikonloppu on tarkoitettu 29–35-vuotiaille syöpää sairastaville tai sen sairastaneille nuorille aikuisille, jotka haluavat käsitellä sairastumiseen liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä vaikutuksia omaan identiteettiin, sosiaalisiin suhteisiin ja arkeen. Kurssilla pääsee käsittelemään ja jakamaan omia ajatuksia ja kokemuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Kurssi toteutetaan ryhmämuotoisena. Kurssilla on vertaistuellisia keskusteluja, toiminnallisia harjoituksia sekä mukavaa vapaampaa yhdessä oloa.

Ohjaajat
Sylvan nuorten aikuisten toiminnan asiantuntija ja muut ohjaajat.

Hakuohjeet
Sylvan kursseille on sähköiset hakulomakkeet www.sylva.fi/ajankohtaista/tapahtumat/. Lisätietoa sylva.fi.

Hakuaika kurssille täsmentyy myöhemmin.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 12 osallistujaa hakemuksen perusteella.  Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Lisätietoa nuorten aikuisten toiminnan asiantuntija niina.vilkman@sylva.fi ja sylva.fi

 

 

Sylva

Nuorten aikuisten kurssi 18–40-vuotiaille

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
Verkossa 1.9.2021 sekä 7.10.2021. Kurssi Turussa 13.–17.9.2021.

Missä?
Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku ja kaksi tapaamista verkkovälitteisesti.

Kenelle?
Kurssi on tarkoitettu 18–40-vuotiaille nuorille aikuisille. Kurssi on tarkoitettu nuorille aikuisille, jotka ovat kiinnostuneita käsittelemään kurssin teemoja; henkinen selviytyminen ja voimavarojen löytäminen, vertaistuki, syöpähoitojen myöhäisvaikutukset, seksuaalisuus ja liikunta.

Mitä?
Kurssin tavoitteena on saada vertaistukea muilta samassa tilanteessa olevilta nuorilta aikuisilta, lisätietoa syöpähoitojen myöhäisvaikutuksista, seksuaalisuudesta ja liikunnasta. Kurssilla tuetaan tunnistamaan voimavaroja. Kurssiin sisältyy luentoja, vertaistukikeskusteluja, toiminnallisia menetelmiä, liikuntaa ja luonnossa olemista.

Kurssia ennen järjestetään verkkotapaaminen (2h), jossa osallistujille asetetaan tavoitteet ja tutustutaan toisiin kurssilaisiin. Kurssin jälkeen järjestetään toinen verkkotapaaminen (2h), jossa arvioidaan kurssilla asetetun toimintasuunnitelman toteutumista.

Ohjaaja
Pia Ilves, lapsiperhekoordinaattori, lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaajaMM, Lounais-Suomen Syöpäyhdistys
Annamari Rivero, sairaanhoitaja-diakonissa, Lounais-Suomen Syöpäyhdistys
Kurssin ohjelmassa on lisäksi muita asiantuntijoita.

Hakuohjeet
Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen:

Lounais-Suomen Syöpäyhdistys
Seiskarinkatu 35
20900 Turku

Hakuaika kurssille päättyy 9.8.2021.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 10 hlöä hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Pia Ilves, pia.ilves@lssy.fi, puh. 044 451 5655
Annamari Rivero, annamari.rivero@lssy.fi, puh. 044 055 1583
www.lounais-suomensyopayhdistys.fi

Sylva

Liikkeellä elämässä – tanssiliiketerapiakurssi syöpään sairastuneille (Lappeenranta)

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
Kurssitapaamiset 10 kertaa 1.9.–10.11.2021.

Missä?
Saimaan Syöpäyhdistys ry, Kauppakatu 40 D, Lappeenranta

Kenelle?
Kurssi on sinulle, joka haluat käsitellä liikkeen ja keskustelun avulla ajatuksiasi ja kokemuksiasi. Kurssilla ymmärrät kehon ja mielen yhteyden, tunnistat voimavarojasi ja saat vertaistukea saman kokeneilta. Opit myös kehossasi lepäämään ja rentoutumaan.

Mitä?
Kurssilla hyödynnetään liikettä ja keskustelua ajatusten ja tunteiden käsittelyssä ja tehdään erilaisia siihen liittyviä harjoitteita.

Ohjaajat
Tanssi-liiketerapeutti Katja Puranen

Hakuohjeet
Kurssille haetaan omalla hakulomakkeella, jonka saat ottamalla yhteyttä Saimaan Syöpäyhdistykseen. Hakulomake postitetaan osoitteeseen:

Saimaan Syöpäyhdistys ry
Kauppakatu 40 D
53100 Lappeenranta

Hakuaika kurssille päättyy 4.6.2021.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 10 osallistujaa hakemuksen ja haastattelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa:
Neuvontahoitaja Jaana Lemetyinen, jaana.lemetyinen@sasy.fi, puh. 0400 728192

Sylva

Tanssi-liiketerapiaa syöpäpotilaille

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
Kurssitapaamiset 10 kertaa maanantaisin 20.9.29.11. (ei tapaamista 18.10. syysloman vuoksi).

Missä?
Helsinki, paikka tarkentuu myöhemmin.

Kenelle?
Sinulle, joka olet sairastanut tai sairastat syöpää (mikä tahansa syöpä). Koet tarvetta käsitellä tilannettasi paitsi puhumiseen myös toiminnalliseen kuntoutuksen keinoin. Suhtaudut positiivisesti vastavuoroiseen ryhmätoimintaan ja haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi tanssin ja omaehtoiseen liikkumiseen avulla. Diagnoosisi saamisesta on kulunut mielellään jo vuosi ja jaksat osallistua kurssin liikunnallisiin aktiviteetteihin. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta tanssin harjoittelusta tai erityistä liikunnallisuutta.

Mitä?
Kurssilla käsitellään suhdetta omaan kehoon ja mahdollista oman kehon tunnistamattomuutta syöpähoitojen jälkeen sekä sairauteen ja hoitoihin liittyviä tunteita (ahdistus, pelko, luopuminen, omien tarpeiden oikeutus) tanssi-liiketerapian keinoin. Vertaistuki, kosketus ja vuorovaikutus voimaannuttavat.

Ohjaajat
Tanssi-liiketerapeutti Sini-Maria Tuomivaara, mukana Syöpäjärjestöjen työntekijä Jenni Tamminen-Sirkiä tai Essi Roisko.

Hakuohjeet
Kurssille haetaan hakulomakkeella, jonka saat Colores ry:n kotisivuilta www.colores.fi tai ottamalla yhteyttä yhdistykseen.

Hakulomake toimitetaan sähkö- tai kirjepostilla:

jenni.tamminen@colores.fi

tai

Colores – Suomen suolistosyöpäyhdistys ry
Saukonpaadenranta 2
00180 Helsinki

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 8 osallistujaa hakemuksen ja haastattelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Jenni Tamminen-Sirkiä, jenni.tamminen@colores.fi, puh. 050 377 6770.

Sylva

Parantumatonta syöpää sairastavien parikurssi

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
30.9.–2.10.202

Missä?
Härmän Kuntokeskus, Ylihärmä

Kenelle?
Parantumatonta syöpää sairastaville sekä heidän läheisilleen

Mitä?
Kurssin tavoitteena on antaa sairastuneelle ja hänen omaiselleen valmiudet ja tuki elää sekä selviytyä parantumattoman syövän diagnoosin kanssa. Selviytyminen tarkoittaa henkistä ja fyysistä selviytymistä arjessa käyttäen hyväksi kurssin sisällöstä saamiaan tietoja ja taitoja. Tavoitteet rakennetaan osallistujien tarpeiden mukaan ja kurssi toteutetaan sairastuneiden voinnin ja resurssien mukaisesti. Osallistujien henkilökohtaiset tavoitteet sekä koko ryhmän tavoitteet (kurssista eteenpäin), jotka käsitellään ryhmäkokouksissa, annetaan kurssin päätyttyä jokaiselle kuntoutujalle. Kurssilla saa vertaistukea muilta vastaavassa elämäntilanteessa olevilta.

Ohjaajat
Ryhmä- ja yksilökeskustelut: sairaanhoitaja/psykologi. Ryhmäkeskusteluja alustavat psykologi ja sairaanhoitaja.

Luennot/keskustelua: lääkäri, psykologi, ravitsemusterapeutti, fysioterapeutti, liikunnanohjaaja.

Hakuohjeet
Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen:

Pohjanmaan Syöpäyhdistys ry
Kauppakatu 1
60100 Seinäjoki

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 10 sairastunutta ja 10 läheistä hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Sairaanhoitaja Jaana Koskela, jaana.koskela@pohjanmaancancer.fi, puh. 050 5815861

Sylva

Hyvinvointia ja jaksamista vahvistava kurssi

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
Kurssi sisältää 6 tapaamiskertaa keskiviikkoisin klo 17.00–19.30.

Missä?
Saimaan Syöpäyhdistys, Mikkelin neuvontapalvelu, Porrassalmenkatu 13 B, 2. krs, 50100 Mikkeli

Kenelle?

Syöpään sairastuneille tai syövän sairastaneille, yksilökurssi.

Mitä?
Kurssi on sinulle, joka haluat saada lisää tietoa liikunnan ja ravinnon merkityksestä omalle jaksamiselle. Kurssi auttaa löytämään itsellesi jonkun konkreettisen hyvinvointia lisäävän ja vahvistavan asian erilaisten toiminnallisten harjoitteiden avulla. Saat myös vertaistukea, vahvistusta seksuaalisuudellesi ja minäkuvallesi sekä löydät mielekkään tavan rentoutua.

Ohjaajat
Neuvontahoitajat Jaana Jormakka ja Liisa Kautto.

Hakuohjeet
Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake toimitetaan:

Saimaan Syöpäyhdistys
Mikkelin neuvontapalvelu
Porrassalmenkatu 13 B, 2. krs
50100 Mikkeli

Hakuaika kurssille päättyy 17.9.2021.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 6 osallistujaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Liisa Kautto, liisa.kautto@sasy.fi, p. 040 767 4049

Sylva

Voimavarakurssi, palliatiivisessa hoidossa olevat, parantumatonta syöpää sairastavat ja heidän läheisensä

01.01.1970
Pääkaupunkiseutu

Milloin?
6.10.12.2021

Missä?
Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku 

Kenelle?
Sinulle, joka sairastat parantumatonta syöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Voit osallistua kurssille yhdessä puolisosi (tai muu läheinen) kanssa. 

Mitä?
Tämä kurssi tarjoaa sinulle tietoa parantumattomasta syövästä, palliatiivisista hoidoista, sekä mahdollistaa omien voimavarojesi vahvistamisen ja tuen saamisen. Käsittelemme lisäksi omaa ja läheisen henkistä jaksamista. Liikumme yhdessä, keskustelemme ja jaamme tunteita sekä ajatuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. 

Ohjaaja
Moniammatillinen työryhmä, Lounais-Suomen Syöpäyhdistys ry 

Hakuohjeet 
Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: 

Lounais-Suomen Syöpäyhdistys 

Seiskarinkatu 35

20900 Turku 

Hakuaika kurssille päättyy 5.11.2021.

Osallistujien määrä ja valinta
Kurssille valitaan 10+10 osallistujaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta.

Lisätietoa
Meri-Karinan kurssitoimisto, kurssi@lssy.fi, 02 2657610 

Sylva