Liikuntapainotteinen kurssi syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen Time: 15 - 19.08.2022 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? 15.-19.8.2022 Missä? Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku Kenelle? Sinulle, joka olet sairastanut syövän (hoidot ovat päättyneet). Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen hoitojen jälkeen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. liikunnan avulla. Fyysinen kuntosi on sellainen, että jaksat osallistua kurssin päivittäisiin liikunta-aktiviteetteihin. Voit osallistua kurssille yhdessä puolisosi (läheinen) kanssa. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa sinulle kehon ja mielen hyvinvointia lisääviä ”rakennuspalikoita” sekä mahdollistaa omien voimavarojesi vahvistamisen, tuen saamisen sekä liikunnan ilon löytämisen. Paneudumme terveellisen ravinnon ja liikunnan merkitykseen oman toipumisen ja hyvinvoinnin kannalta. Työmenetelminä käytetään teoriatiedon ja erilaisten toiminnallisten harjoitteita yhteen nivoutuvaa työskentelyä. Käsittelemme lisäksi omaa henkistä jaksamista, liikumme yhdessä, keskustelemme ja jaamme tunteita sekä ajatuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Kuntoutujille tehdään terveyskuntotesti (terveysseula) ALPHA-FIT kurssin alussa. Seurantatapaaminen Skype tai Teams yhteyden välityksellä n. 1 kk kuluttua kurssin jälkeen. Ohjaajat moniammatillinen työryhmä, Lounais-Suomen Syöpäyhdistys ry Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Seiskarinkatu 35, 20900 Turku Hakuaika kurssille päättyy 1 kk ennen kurssin alkua Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 10+10 osallistujaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Meri-Karinan kurssitoimisto, kurssi@lssy.fi, 02 2657610 Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
Parantumatonta syöpää sairastavien parikurssi Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? 29.8.-1.9.2022 Missä? Härmän Kuntokeskus, Ylihärmä Kenelle? Parantumatonta syöpää sairastaville sekä heidän läheisilleen. Mitä? Kurssilla saatte tietoa, tukea ja keinoja, kuinka elää ja selviytyä syöpädiagnoosin kanssa arjessa. Kurssi toteutetaan osallistujien voinnin ja voimavarojen mukaisesti, huomioiden osallistujien yksilölliset tarpeet. Pääsette jakamaan ajatuksia ja tunteita muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Ohjaajat Ryhmä- ja yksilökeskustelut sairaanhoitaja/psykologi Ryhmäkeskusteluja alustavat psykologi ja sairaanhoitaja. Luennot: lääkäri, psykologi, ravitsemusterapeutti, fysioterapeutti ja liikunnanohjaaja Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Pohjanmaan Syöpäyhdistys ry Kalevankatu 2, 3 krs. 60100 Seinäjoki Hakuaika kurssille päättyy noin kuukautta ennen kurssin alkamista. Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 10 sairastunutta ja 10 läheistä hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Osallistuja vastaa matkakustannuksista itse. Lisätietoja Jaana Koskela, puh. 050 5815861, jaana.koskela@pohjanmaancancer.fi(avautuu uudessa ikkunassa) Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
Varavoimaa – hyvinvointia tukeva kurssi parantumatonta syöpää sairastaville ja läheisille Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? 5.-8.9.2022 Missä? Lomakeskus Huhmari, Huhmarisentie 43, 83700 Polvijärvi Kenelle? Parantumatonta syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen Mitä? Kurssi tukee kokonaisvaltaisesti hyvinvointia ja vahvistaa voimavaroja. Kurssilla teet rentoutus – ja tietoisuustaitoharjoituksia sekä toiminnallisia tehtäviä, jotka tukevat ryhmäkeskusteluja. Kurssilla liikutaan luonnossa lempeästi itseä ja aisteja kuunnellen. Kurssilla pääset tapaamaan muita samassa tilanteessa olevia. Ohjaajat Erikoislääkäri Eeva-Kaisa Titov Psykoterapeutti, perhe- ja pariterapeutti Piia Nurhonen Neuvontahoitajat Minna Kaartinen ja Marketta Komulainen, Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistys Hakuohjeet Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistys Malmikatu 5 B, 2. kerros, 80100 Joensuu Kurssille voi hakea myös täyttämällä hakulomake verkossa: Kurssihakemus Varavoimaa Hakuaika kurssille päättyy 12.8. 2022 Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 14 osallistujaa hakemuksen ja puhelinhaastattelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Neuvontahoitaja Marketta Komulainen, puh. 013 227 600 ja 050 5679 264 sekä marketta.komulainen@pohjois-karjalansyopayhdistys.fi Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
Parantumatonta syöpää sairastavien parikurssi Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? Viikonloppukurssi perjantaista sunnuntaihin 9.-11.9.2022. Missä? Yyterin kylpylähotelli Porissa. Kenelle? Kurssi on tarkoitettu parantumatonta syöpää sairastaville ja heidän läheiselleen. Mitä? Kurssin avulla löydätte omia ja yhteisiä voimavaroja ja selviytymiskeinoja, joiden avulla voi elää hyvää arkea parantumattomasta sairaudesta huolimatta. Löydätte keinoja käsitellä omaa elämää luovien menetelmien, kuten taideterapian avulla. Kurssilla tapaatte muita samassa tilanteessa olevia. Ohjaajat Syöpäsairaanhoitaja Sirpa Vanhala (palliatiivinen erityispätevyys) ja ryhmätaideterapeutti-työnohjaaja Tommi Ojala. Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Satakunnan Syöpäyhdistys Yrjönkatu 2, 2. krs., 28100 Pori Hakulomakkeen voi myös toimittaa sähköpostilla toimisto@satakunnansyopayhdistys.fi. Hakuaika kurssille päättyy 31.8.2022 Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 10 potilasta ja 10 läheistä hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Sirpa Vanhala, sirpa.vanhala@satakunnansyopayhdistys.fi Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
Voimavarakurssi syöpään sairastuneille, palliatiivisessa hoidossa oleville ja heidän läheisilleen Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? 19.-23.9.2022 Missä? Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku Kenelle? Sinulle, joka sairastat parantumatonta syöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Voit osallistua kurssille yhdessä puolisosi (tai muu läheinen) kanssa. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa sinulle tietoa parantumattomasta syövästä, palliatiivisista hoidoista, sekä mahdollistaa omien voimavarojesi vahvistamisen ja tuen saamisen. Käsittelemme lisäksi omaa ja läheisen henkistä jaksamista. Liikumme yhdessä, keskustelemme ja jaamme tunteita sekä ajatuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Ohjaajat moniammatillinen työryhmä, Lounais-Suomen Syöpäyhdistys ry Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Seiskarinkatu 35, 20900 Turku Hakuaika kurssille päättyy 13.5.2022 Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 10+10 osallistujaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Meri-Karinan kurssitoimisto, kurssi@lssy.fi, puh. 022657610 Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
VOIMA-verkkokurssi vanhemmille III Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? 20.10.-1.12.2022 Missä? Verkkokurssi Kenelle? Vanhemmille, joiden lapsi on sairastunut syöpään. Mitä? Kurssilla saat tukea muuttuneeseen vanhemmuuteen ja siihen liittyviin vaikeisiinkin tunteisiin. Saat myös konkreettisia keinoja hyvinvointisi tukemiseksi ja vertaistukea muilta vanhemmilta. Ohjaajat Sylvan lapsiperhetyön asiantuntija. Hakuohjeet Sylvan kursseille on sähköiset hakulomakkeet Sylvan verkkosivuilla Tapahtumat-osiossa (linkki vie toiseen verkkopalveluun). Hakuaika kurssille päättyy 7.1.2022. Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 12 osallistujaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Riikka Ranta, riikka.ranta@sylva.fi, puh. 050 3130 725 Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
Me yhdessä eteenpäin Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? Kurssin lähitapaamiskerrat ovat 29.10. ja 3.12. klo 10-13 ja verkkotapaamiset 1.11., 8.11., 15.11., 22.11. ja 29.11. klo 16-18. Missä? Lähitapaamiset Hämeenlinnassa osoitteessa Palokunnankatu 10 D 26 ja etätapaamiset Teams -sovelluksen välityksellä. Kenelle? Syöpään sairastuneille ja heidän puolisoilleen, ikään, elämäntilanteeseen ja syöpädiagnoosiin katsomatta. Kurssi on tarkoitettu syövän hoitojen loppuvaiheeseen tai hoitojen päättymisen jälkeen. Kurssille voi hakea myös pitkäaikaista syöpää sairastava puolisonsa kanssa. Lähitapaamiskerroille järjestetään tarvittaessa lastenhoito. Mitä? Kurssilla saatte laajasti tietoa syövän vaikutuksista parisuhteeseen ja perheeseen eri asiantuntija-alustusten kautta. Kurssilla löydätte yhdessä keinoja ja voimavaroja, joilla vahvistatte parisuhdetta ja lisäätte arkenne sujuvuutta. Osallistujat saavat mahdollisuuden vertaistukeen ja keskusteluun samankaltaista sairautta, hoitoja ja elämäntilannetta elävien kanssa. Aihepiiriä käsitellään myös erilaisten harjoitusten kautta. Ohjaajat Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontahoitajat Satu Forsström ja Marja Sarvi Hakuohjeet Kurssille haetaan Webropol -sähköisellä hakulomakkeella tai täyttämällä paperinen hakulomake. Paperinen hakulomake postitetaan osoitteeseen: Etelä-Suomen Syöpäyhdistys, Marja Sarvi Palokunnankatu 10 D 26, 13100 Hämeenlinna Webropol -sähköinen hakulomake tulee saataville Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen verkkosivuille kurssin ajankohdan täsmennettyä Kurssit ja ryhmät -osioon: Kurssit ja ryhmät (linkki vie toiseen verkkopalveluun) Hakuaika kurssille päättyy noin kuukautta ennen kurssin alkamista. Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan 5–6 pariskuntaa hakemuksen ja puhelin keskustelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Neuvontahoitaja Satu Forsström, puh. 050 408 8420, satu.forsstrom@essy.fi tai Marja Sarvi, puh. 044 730 3305, marja.sarvi@essy.fi Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
Gynekologista syöpää sairastavien parikurssi Time: 01.01.1970 Kurssipaikka: Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Turku Kohderyhmä: Eläkeikäiset Läheiset Miehet Naiset Työikäiset Milloin? 31.10.- 3.11.2022 Missä? Imatran Kylpylä, Purjekuja 2, 55420 Imatra Kenelle? Gynekologista syöpää sairastavat ja heidän puolisonsa. Mitä? Kurssilla saat tietoa gynekologisen syöpäsairauden ja sen hoidon vaikutuksista elämään sekä voit saada vertaistukea niin potilaiden kuin puolisojen kesken luottamuksellisessa ilmapiirissä. Kurssilla saat tietoa sairauden vaikutuksista ihmissuhteisiin, minäkuvaan ja seksuaalisuuteen. Lisäksi saat tietoa terveellisestä ravitsemuksesta, liikunnasta ja siitä, millaista tukea arkeen on saatavilla. Puolisoja tuetaan sopeutumaan uuteen elämäntilanteeseen ja vahvistetaan heidän omia voimavarojaan. Ohjaajat Jaana Lemetyinen, neuvontahoitaja, Lappeenrannan neuvontapalvelu Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä paperinen hakulomake. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Saimaan Syöpäyhdistys, Maakuntagalleria Kauppakatu 40 D, 53100 Lappeenranta Hakuaika kurssille päättyy 23.09.2022. Osallistujien määrä ja valinta Kurssille valitaan kahdeksan (8) pariskuntaa hakemuksen perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta. Lisätietoja Jaana Lemetyinen, puh. 0400 728192, jaana.lemetyinen@sasy.fi Alueellinen järjestäjä: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Takaisin kurssikalenteriin
